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工作与孩子间寻找平衡 — 职业女性最大挑战
— 资料提供•Singapore Working Mothers Forum、Today’s Parent杂志

母爱的伟大自古以来不断被歌颂 。现今社会的职业妇女,为扮演好慈母的角色,每天都在孩子和工作间展开拉锯战,母职更为艰难,感叹母爱真难为啊!这里提供你三个要点,只要用心学会,你们都能成功兼顾慈母与好员工的角色!

本地社会组织“职业母亲论坛”(Working Mothers Forum)曾对1000名职业妇女和家庭主妇进行调查,发现40%的职业女性在面对家庭与工作的压力下,觉得筋疲力尽;30%的人则觉得缺乏了私人时间。不仅如此,多数的受访者均表示不可能于两者间取得平衡。

天下无难事、只怕有心人。这句话虽然老套,但却挺管用的!在还未揭露三大要点前,妈妈还需具备恒心,然后再改变长久以来的心态。因为一般上,妈妈都尽最大能力把最好的留给孩子和家庭。可是,凡事岂能尽如人意?聪明的妈妈,必须改变你对自己要求过高的心态哦!

借力使力

身为职业女性,妈妈应该work smart,而不是work hard。了解到一个人的力量有限,因此应该借助各方面的外来力量完成任务。

老公、父母、家翁家婆或其他亲戚都可以是你能“适度依赖”的对象。不要因顾虑会打搅他人,而拒绝他们的自动请缨。尤其是你的老公,身为最亲密伴侣的他应该随时给你支援。即使他原本对家务事一窍不通,你也不应就此放弃。

反之,继续给予他家务事上的指导,你会发现老公其实早就想助你一臂之力了,只是你无动于衷,一直把他拒于千里之外。训练老公作家事,可以从简单基本的做起。如教导他炒菜、煲汤,就能减轻你不少负担了。家中的小孩也能有所贡献,感染带动小朋友一起做家事,让周末成为一家大小劳动的日子,开心之余又能省去你不少力气哦!

有条不紊

了解自己的能力可以到什么程度、分析自己一日内经历最旺盛的时候,然后再有系统的策划每日该做的事,凡事都能事半功倍,迎刃而解。

如果你往往在傍晚时分感觉精力充沛,就利用放工后的这段时间和孩子相处。把孩子带到户外走动,陪他们玩闹,度过有质感的亲子时光。晚上把孩子哄上床后,完成尚未完成的琐碎工作事项。若星期六懒得动脑筋,就在家折衣服、打扫就好。一切显得通常无阻,无往不利!

为确保万无一失,还建议妈妈们准备一份清单,例出每日必完成的事项。我们不能同一时候完成多样事情,所以只好依照首要性一一完成每件任务。也别把工作时间浪费在MSN上或和同事于茶水间闲聊,午餐时间才和同事联络感情吧!专心把工作做好,才能早点到回家享受天伦。

合二为一

通过一种活动却能达到多重目的,是聪明的职业妇女一定要学会的。比方说你认为每周三次的慢跑有助健康,但却又想花多点时间和孩子一起度过。把孩子带在身边一起慢跑,一石二鸟,何乐而不为呢?

还有,晚上当孩子做功课时,你也能乘机拿出手提电脑处理公务。孩子遇到学习困难时,你还可以及时给予指导。你的陪伴也会让孩子更有信心学习,一举数得!

职业妇女们,请紧记“借力使力、有条不紊和合二为一”这三大法门,就能轻松当个Super mummy。当然,Super mummy的健康也很重要,别忘了要吃好、穿暖、睡好,才有精力照顾孩子和家庭哦!

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